Educação
O curso aborda técnicas de mindfulness e meditação atencional para promover foco, conexão humana e um ambiente de trabalho mais saudável.
Certificado
Certificação Pecege
Curso Livre em
Curso Livre em Mindfulness: saúde e desempenho profissional
Modalidade
Curso Livre à
distância com aulas
disponíveis após a aquisição
Carga Horária
6 horas de conteúdo
Idioma
Português do Brasil
Neste curso online, os professores Marcelo Demarzo e Rogério Calia ensinam técnicas de meditação atencional, focando na respiração e escaneamento corporal. O curso também explora a meditação organizacional e como desenvolver a meta-atenção para monitorar a qualidade da atenção, promovendo um ambiente de trabalho mais conectado e empático.
Reunimos especialistas das melhores universidades e do mercado, em cursos totalmente aplicáveis às suas questões profissionais.
Marcelo Demarzo
Professor(a)
Rogerio Calia
Professor(a)
Detalhes do curso
Compra avulsa do curso
R$ 119,90
As aulas ficam disponíveis para serem acessadas em qualquer momento na plataforma a partir da aquisição do curso ou por meio da assinatura até o encerramento dela.
atendimento@
+55 (19) 2660-3120
Combine certificação de excelência, professores renomados e um conteúdo multidisciplinar com flexibilidade e networking global. Tudo isso com foco em inovação e impacto real no mercado.
A Plataforma Solution nasce em 2018, como uma das soluções Pecege, a fim de oferecer conhecimento aplicável às demandas do mercado atual e ágil para capacitar profissionais em diversas áreas do conhecimento.
Aulas gravadas em alta qualidade, materiais visuais dinâmicos e recursos interativos garantem que o conteúdo seja claro, acessível e motivador. Tudo para que você aproveite ao máximo cada momento do curso.
No MBX, você nunca estará sozinho. Nosso time de relacionamento acompanha você desde o primeiro clique na inscrição até a conclusão do curso. Seja para esclarecer dúvidas, organizar sua jornada ou apoiar nos desafios, estamos aqui para garantir que sua experiência seja fluida e produtiva. Conexão, cuidado e suporte fazem parte da nossa missão.
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